« 親子で楽しむ音楽会 in 栃木 | トップページ | ねこの日 »

体の神秘

今日はZEN呼吸法の椎名由紀ちゃんのところに行って、
呼吸を習いに行きました。

昨年の夏ごろから教えてもらっていたものの
忙しさの中、catねこさんの突然の虹の橋行きに
元気がなくなってweep、しばらく途絶えておりました。
今年からまた、一からお付き合いをしてもらっています。

今日は、私達の体のしくみを感動を持った
説明の中、教えてもらったので
私のような、頭で考えるのが苦手な人にも
ちゃんと心にheart01届くのであります。


「恵美さん、今日は体の働きをbook朗読しながら覚えて行きましょうね」

「はい朗読ですね、漢字読めるかなcoldsweats01・・・・」

こんな具合で始まりましたが。

大脳から始まり、その働きを知り、
図鑑や模型でその位置を確認して
自分の体でも、また位置を確認して・・・・

小脳、脳幹、気管支、食道、肺、心臓、胃、肝臓と学びました。(今日はここまで)

由紀ちゃんは、いちいち
「体shineえらい~!」
「体flairすご~い!」
「体annoyに感謝~!」とよく言ってますが、
決して、大げさではありません。

本当にその通りだと、私も実感してつい
「すご~い!」っと言ってしまいます。

たとえばheart01心臓。

人間の血液量約5リットルを、1分で全身に巡らせている、
死ぬまでpaperNON STOP!!

生まれてから(いや、心臓が作られた時から)ずっと今も
何も文句を言わずに、毎日一生懸命血液を
一分で全身に巡らせているなんて、flairスゴイですね~

てな感じでからだ中、あっちこっちで
それぞれの立場で、動いてくれているのです。

こんな神秘を作ったshine神様に、感謝。
そして、毎日動いてくれているshine体にも感謝ですね。

まだまだ、私も体のshine神秘の入り口に立ったばかりですが、


みなさんにとっても
少しだけ自分の体のことを
見つめてあげて、感謝してあげられる
きっかけになれば嬉しいですhappy01

|

« 親子で楽しむ音楽会 in 栃木 | トップページ | ねこの日 »

心と体」カテゴリの記事

コメント

健康診断で、何年かごとに不整脈で再検査になる私です(^^;
体の中を目で見ることが出来ないからこそ、様々な臓器の働きを当たり前と思わず、感謝しながら労ってあげなくちゃ…ですね(*^-')b

投稿: ちび | 2009年2月19日 (木) 01時58分

フーテンの(笑)トラです。
体って偉いですよねsign02
私も前記しましたが、大腸がないから…でも変わりに小腸くんが頑張ってますscissors
ウチは夫婦で内蔵wheelchair

でも朝3時~働いてますsign01秋田名物を作ってるので、毎日眠いです。

今朝は-8℃shock
cat達も固まってsleepysleepy
「遊ぶの暖かくなってからニャsleepy
catになりたい。

恵美さんもちびさんも
みなさんもご自愛くださいねheart01

投稿: トラ | 2009年2月19日 (木) 08時36分

cat不整脈ですかぁ
心臓は知らず知らずのうちにも
大忙しのようですね。
ホント、思い出したら感謝しましょうねnote

snow秋田はまだ寒さが厳しいでしょうね~
毎朝3時から仕事なんて・・・尊敬しますcoldsweats01
秋田名物ってなんだろう?
大腸がない・・・ということですが
それでも体が頑張っているんですね。
でも、無理しないで働いて下さい~
お体お大事にscissors


投稿: emi | 2009年2月20日 (金) 18時16分

最近「やせヨガ」の本というものを買って、毎日2分位やっています。
元々はダイエットのために始めたのですが、
硬い体もヨガのおかげで、少しだけ柔らかくなったようで…。coldsweats01
ゆっくり呼吸しながらポーズをとると、
すごく気持ちがいいので、クセになりそうです。heart04

椎名由紀さんのZEN呼吸法、とっても興味があります。
早速「人体図鑑」を注文してしまいました。
体の声を聞く事って大事ですね。happy01

投稿: かなりあ | 2009年2月21日 (土) 00時36分

emiさん、トラさん
ありがとうございますflair

体力があり治癒力もある…とお医者さんに太鼓判を押されるくらいの私でも(笑)、体が疲れや不調を訴えて来ることがあるんだなぁ〜と、考えさせられますcoldsweats01
昨年は、十二指腸潰瘍になり、精神的な不調が体にもろに表れ、びっくりでしたsign01

体の中も…そして心の中も労ってあげようと思いますhappy01

ありがとうございましたm(__)mshine

投稿: ちび | 2009年2月21日 (土) 06時34分

bud私も初めて呼吸って大事だな
って実感したのは、ヨガをやったときでした。
「人体図鑑」買っちゃいましたか~
私も椎名由紀さんのHPから購入しましたよ。

cat心と体は表裏一体ですね。
病んでいる時は、病気の事で頭いっぱいで
気付かないけど、振り返ると何かしら
精神的な影響があることが多いかも。
同じ事を繰り返さないように、
お互いに、一歩づつ前進して行きましょうねhappy01scissors

投稿: emi | 2009年2月21日 (土) 13時51分

産地北海道のしーなさん
同学年だったとは・・・
びつくり。。

ちなみに人体図鑑は
十年以上前に購入しましたgood

投稿: SHIROH | 2009年2月22日 (日) 06時03分

はじめまして.ABS秋田放送で聞いています.素敵な歌声ですね.何週か前に呼吸法の話題を聞いていろいろと勉強させて頂いております.(効果の程は不明ですが・・・(笑))
椎名由紀さんのブログを拝見しておりましたら恵美さんのブログの紹介がありましたのでお邪魔しました.
また素敵な歌声を聴かせて下さい楽しみにしております.

投稿: かぶとむし | 2009年2月24日 (火) 09時46分

slate秋田放送「かみつれ雑貨店」を
聴いて下さっているのでしょうか。
まだまだ初心者ですが、呼吸続けています。
また、pencil雑貨店にも遊びに来て下さい~!

投稿: emi | 2009年2月26日 (木) 00時35分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/206915/44107480

この記事へのトラックバック一覧です: 体の神秘:

« 親子で楽しむ音楽会 in 栃木 | トップページ | ねこの日 »